Naast de balletlessen worden er ook in een gezellige sfeer en op relaxte wijze houdingslessen gegeven. Deze lessen zorgen dat uw lichaam in optimale conditie blijft (niet leeftijdsgebonden) en activeren de grote en kleine spieren. Dit resulteert in verbeterde co�rdinatie en conditie. Je krijgt meer ruimte in je lijf en men gaat met een “lekker” gevoel en vol energie naar huis.

Deze lessen duren 60 minuten. Ook hier is er de mogelijkheid inhaal lessen te nemen mochten de ingeroosterde uren ooit niet haalbaar zijn. Regelmaat is namelijk belangrijk voor een goed onderhoud van het lichaam.